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    放入猪肘加水倒酱油。老抽炖肉料包倒入炒锅里的调料。

    煮45分钟捞出肘子用锅里的汤做汤汁，小油菜先用热水焯下在凉水浸泡下摆盘。加入适量汤汁加入胡萝卜丁葱末放盐。鸡精勾芡出锅。

    好了今天的四道大菜就做好了。

    在烧火的宁小兰闻着食物的香味都在咽口水。

    苏兰溪夹了一块肉给宁小兰吃，宁小兰吃完后，两眼发光。

    “娘，这也太好吃了吧。

    我从来没吃过这么好吃的肉。”

    苏兰溪笑着看着闺女说：“你要是喜欢，娘就经常做给你吃，好不好。”

    宁小兰在苏兰溪面前就像个孩子一样说：“好，我最喜欢娘做的菜了，真好吃。”

    苏兰溪又夹了一块肉喂给宁小兰吃。

    看她吃的那么香，苏兰溪就在心里想：到底很还是个孩子呀，需要妈妈的爱，两块肉就收买了。

    随后苏兰溪有做起了钱荷花的月子餐。

    八珍瘦肉粥的做法先把大米洗净，用清水浸泡一个小时。

    然后锅中放入清水，大火烧开，加入大米，滴入适量食用油。继续烧开，转小火，煮20分钟。20分钟后，粥底已煮好。

    鱼切成小块，划花刀，放入姜料酒柠檬汁，腌制一个小时以上，猪肉剁碎备用。

    锅中放入适量清水，把鸡胸肉放入水中大火烧开，小火慢煮15分钟。

    然后晾冻，顺着鸡肉的纹路将鸡肉撕碎。红枣用剪刀剪成丝状，去核。香菇用温水泡10分钟，去蒂剪成丝状。

    豆腐皮用温水泡5~10分钟，泡软之后剪成小块。

    将粥底放入锅中，将鸡胸肉，鱿鱼，红枣香菇，猪肉，枸杞，豆腐皮也一起放入锅中。大火烧开，转小火煮10分钟，火的大小只要保持在能够把粥煮沸就行。其间要时时搅拌粥底以免糊锅。

    在剩余2~3分钟的时候，把打好的鸡蛋也一起放入锅中。

    快速打散鸡蛋，继续煮两到三分钟。

    时间一到就可以起锅装盘，加入适量的盐，糖，胡椒粉调味，加入葱和香菜搅拌均匀就可以开吃。

    所有饭菜做好后就可以开饭了，正好外出采药的周大夫回来了。

    周大夫闻着桌子上的香气，立马扑过去，那样子像是三天没吃饭了。

    啃着肘子说“真香呀，这肉都炖烂了，吃着一点都不费牙。”

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