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    跑步前，滨蔚都会做热身运动拉伸一下肌肉，免得跑步时拉伤，虽然她的跑步不剧烈，但她还是很注意这方面的保护。

    王尚也熟悉滨蔚的习惯，跟在一旁做热身运动。

    做的动作都很平常，扩胸运动和压腿运动以及其他一些辅助动作，有些像高中时的广播体操。

    虽然动作像广播体操，但是滨蔚做出来却总是抓人眼球，让王尚的视线总是在她身上飘忽不定。

    今晚滨蔚的穿搭倒是意外的和王尚挺配的，都是黑白配。

    滨蔚上身是浅灰偏白的圆领体恤，有点紧身，特别是胸部位置。

    下身是一条黑色长短裤搭配白色运动跑步鞋。

    长短裤比一般的短裤长，有点像是修身牛仔裤从膝盖往上一拳头位置剪断后的样子。

    布料看起来是那种光滑透气轻盈又不湿汗的，非常适合运动的时候穿，而且这种裤子特显腿长，整个看起来有种运动风的性感。

    当然，主要是还是颜色很奈斯。

    大长腿加黑色，只要是紧身的，不管是黑丝还是裤子，第一时间想到的都是性感这个词。

    此刻的滨蔚就很性感。

    从锁骨到小腹，曲线波涛然后平静，中间的链接流畅舒缓，在身体曲线这方面，不管从那个角度看，滨蔚都拿捏的死死的。

    压腿运动时，笔直的大长腿和下弯的小蛮腰，把她的圆润挺翘衬托得宛如一万年才一熟的大仙桃。

    ……

    五分钟后，热身运动做完，两人沿着河边小道跑步。

    同样还是和以前那样，跑到感觉小腿绷紧就停下来走步，走一会后又小跑，然后再停下来走。

    如此往复几个回合下来，两人到小桥那里又折返回到一半的位置。

    接着来就是慢走，直到回宿舍。

    河边小道，稀疏昏暗的灯光下，两人并排着走，中间隔着半米距离左右。

    滨蔚在靠近小河那一面，王尚在靠近居民房那一面。

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